FORMATION N°15
DÉVELOPPER
SON ASSERTIVITÉ
OBJECTIFS
Faire le point sur ses qualités et limites comportementales.
Identifier son système de réactions spontanées.
Développer et renforcer sa confiance en soi et savoir gérer les critiques.
Apprendre à dire non et s’affirmer positivement et de manière constructive dans ses relations professionnelles.
OUTILS ET TECHNIQUES
La communication non violente.
La photographie personnelle et son assertivité.
La critique constructive.